中亚四国22天游-德洛丽丝旅行社
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中亚旅行第一步(中亚4国22天游)

乌兹别克斯坦、土库曼斯坦、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦

2017年5-12月

  • D1

    第1天(周二):北京 - 塔什干

      10:50 搭乘乌兹别克斯坦航空的航班,由北京飞往乌兹别克斯坦首都塔什干(Tashkent)。航班号:HY 506
    乌兹别克斯坦拥有众多古老的城市、五彩缤纷的集市和镶嵌着马赛克瓷砖的宫殿;道地的抓饭、新鲜的面包和哈密瓜,阵阵飘香;各种五颜六色的陶瓷制品,异常迷人;还有沙滩和高山滑雪场,令人惊叹。

    14:15抵达塔什干。机场旅游部的员工接机,并协助游客办理海关手续及拿行李。

    15:15 送往酒店。乘坐舒适的车辆前往塔什干市中心的Hotel Lotte酒店。
    入住酒店。自由活动。

    17:00 - 18:30 塔什干观光游,参观独立广场(Independence Square)及市中心。之后,前往这里最好的中式餐厅Tianjin。

    19:00-22:00在餐厅享用晚餐,并观赏表演(东方舞蹈)。
    您将品尝到美味的酸苦汤、鸡汤玉米面、酸甜汁青椒牛肉和青椒豆豉炒牛肉片等中式菜肴。
    旅行的第一个晚上,在塔什干品尝最美味的东方甜点并体验茶道。

    返回酒店,夜宿酒店。

  • D2

    第2天(周三):塔什干 - 撒马尔罕(Afrosiyab号高速列车)

      在酒店享用早餐
    07:00 送往塔什干火车站

    08:00 乘坐Afrosiyob号高速列车前往撒马尔罕(2小时)
    撒马尔罕(Samarkand)——中亚最古老的城市之一。撒马尔罕位于印度、波斯和中国之间,数个世纪以来一直是丝绸之路上的重要城市之一。撒马尔罕的历史悠久且具有戏剧性:曾经,它几乎被成吉思汗的蒙古帝国夷为平地,而后帖木儿(Tamerlane)使该城焕发生机并将其作为帖木儿帝国的都城,在帖木儿之孙乌卢格别克(Ulugbek)统治时期,撒马尔罕建了很多经学院。

    10:00 抵达撒马尔罕,转至市区。

    11:00 – 13:00 参观撒马尔罕的文化景点
    • 参观建于15世纪的雷吉斯坦广场(Registan Square)
    • 沿着名为塔什干(Tashkent)的街道散步,参观比比哈努姆清真寺(Bibi Khanum)

    13:00 我们邀请您去了解撒马尔罕人民的生活,到一家宾馆享用午餐。您可以在这里参与烹饪乌兹别克食物,我们将告诉您制作撒马尔罕面包的诀窍。我们将享用撒马尔罕抓饭、新鲜沙拉和美味甜点。
    参观 Market Siab集市,这是撒马尔罕最大的集市。

    18:00 – 20:00 在Platan餐厅享用晚餐
    Platan餐厅的有趣设计会在用餐期间给食客留下好印象。该餐厅采用木料和石料装饰,颇具现代风格,给大厅以典雅之感。乌兹别克和欧洲美食、优质服务和撒马尔罕美酒——这一切为餐厅营造出独特的氛围。该餐厅每晚都有现场音乐表演,供应民族传统菜肴。
    该餐厅供应招牌菜Platan——加蔬菜和乌兹别克香料翻炒的细嫩的小牛肉,豆子沙拉Lobio和开胃菜Binczak(奶酪烤包子)。

    享用一顿丰盛的晚餐,之后前往酒店。自由活动。夜宿酒店。

  • D3

    第3天(周四):撒马尔罕 - 布哈拉(车程:260公里)

      08:00 在酒店享用早餐

    09:00 – 12:30 出发前往布哈拉,途经吉日杜万市(Gijduvan)
    小城吉日杜万距布哈拉46公里。从古至今,吉日杜万都作为贸易城市和工艺品中心而闻名。在吉日杜万生产的各种工艺品中,陶瓷制品占据着特殊的地位。吉日杜万陶艺学校(Gizhduvan School of Ceramics)的特点是使用各种几何图案和色彩进行装饰。

    在家庭陶瓷品作坊Narzulaev,您可以:
    • 了解陶瓷品的生产过程;
    • 参观陶瓷品博物馆;
    • 向吉日杜万的工匠购买陶器。

    13:00-14:00 在宾馆享用午餐(传统菜肴)

    16:30 抵达布哈拉,然后送至酒店,入住酒店。在布哈拉,所有酒店都位于旧城区,这就为酒店增添了独特魅力,让游客可以在晚餐后沿着狭窄的街道散步,感受过去的氛围。

    18:00 – 20:00 在Adras餐厅享用晚餐,该餐厅设在一家老商队旅馆里
    商队旅馆(Caravanserai)——贸易路线上的公共建筑,主要出现在亚洲,供商队和旅行者歇宿。贸易路线上的商队旅馆,通常最多相隔30公里便有一家。这也是商队一天能走的路程。Adras餐厅的主要不同之处是它的面粉厨房。您可以在该餐厅品尝羊肉Manty(蒸饺),美味的samosa(萨莫萨三角饺),烤肉串和其他很多糕点。

    该餐厅还提供大受欢迎的Kovurma Lagman(加肉和蒸蔬菜的炒面)。这道菜源自中国,但是,由于不断的征战,民族文化紧密融合,这道菜便出现在了各种亚洲菜中。我们将为您供应这道美食,以及饺子和新鲜蔬菜沙拉。

    晚餐后,从餐厅步行至酒店。夜宿酒店。

  • D4

    第4天(周五):布哈拉(露天博物馆)

      08:00 在酒店享用早餐

    10:00 – 17:00 在历史中心进行历史和文化之旅,步行穿过狭窄的街道,参观建于不同时期的古迹。

    12:00 – 13:00 参观Silk Road茶馆,茶道会给人以勇气和力量
    香料和药草茶
    - 藏红花茶
    - 姜茶
    - 加小豆蔻的咖啡
    - 中国绿茶
    - 红茶和布哈拉的甜点,如 halva和nawat

    13:00 - 14:00 在宾馆享用午餐,品尝特别烹制的布哈拉抓饭及新鲜沙拉、土豆和黄瓜。布哈拉面包将直接从tandyr(烤炉)中取出供应。
    乌兹别克人将这座荣耀之城尊称为圣城布哈拉(Holy Bukhara)。古老的教义表明,在所有穆斯林城市,恩典之光都是从天空降下的,而只有布哈拉,恩典之光是升向天空的。布哈拉常被称为"伊斯兰教的支柱"。这里拥有数量空前多的清真寺和伊斯兰教圣祠。

    15:00 – 17:00 自由活动,逛逛纪念品店和贸易市场,感受东方集市的魅力

    18:00 – 21:00 在古老的Devon Begi经学院享用晚餐并观赏表演
    现在,Nodir Devon-and-Run经学院变成了布哈拉的一个旅游景点,这不仅是因为它独特的建筑风格和有趣的历史,还在于它在露天环境下保有的民族观念。在经学院内,您还有机会感受乌兹别克人民的各种文化遗产,包括民族古典音乐、舞蹈和烹调法等。一来到这里,您将沉浸在一种渴望保护民族传统的独特氛围中。

    每天晚上,这里都会举行民族乐器演奏会,使用的民族乐器有doira(朵以拉手鼓)、chang和nay等。"Bukhorcha"歌舞团将伴着独特的音乐跳舞。舞蹈节目十分丰富:花剌子模(Khorezm)和乌兹别克民族舞、阿拉伯和塔吉克舞、费尔干纳古典舞和其他多种民族舞蹈。观看舞蹈间隙,您还可欣赏民族时装秀,您将在这里接触到各种民族传统和时装产业的最新趋势。

    观赏节目后,开始用餐。餐厅供应经典美食——抓饭、mastava(米汤)、manty(饺子)、乌兹别克糖果和其他很多民族美食,当然,还少不了东方人的糖果和热情招待!

    返回酒店。夜宿酒店。

  • D5

    第5天(周六):布哈拉 - 乌兹别克斯坦与土库曼斯坦边境法拉卜(车程:150公里)

      在酒店享用早餐。

    早上,出发前往乌兹别克斯坦与土库曼斯坦的边境,抵达法拉卜(Farap)边境站。办理完边境手续后,前往土库曼斯坦的马雷(Mary),途经土库曼纳巴德(Turkmenabat)。夜宿酒店。

  • D6

    第6天(周日):马雷 - 阿什哈巴德(车程:420公里)

      在酒店享用早餐。

    上午,乘车前往古梅夫遗址(Ancient Merv),游览一番。返回马雷(Mary),参观当地历史博物馆。

    下午,继续前往阿什哈巴德(Ashgabat),途经安诺清真寺(Anau Mosque)遗址和Abiverd丝绸之路城镇遗址。抵达阿什哈巴德后,到酒店办理入住手续,夜宿酒店。

  • D7

    第7天(周一):阿什哈巴德

      市内游,参观被联合国教科文组织列为世界文化遗产的尼萨遗址(Nissa)以及土库曼巴什清真寺-陵墓(Turkmenbashi Mosque-Mausoleum)。

    下午继续市内游,参观Ertogrul Gazy 清真寺、独立公园(Independence Park)、中立柱(Neutrality Arch)和国家博物馆(National Museum)。

    晚餐后,在返回酒店的途中夜游城市。

  • D8

    第8天(周二):阿什哈巴德 - 达什奥古兹 - 土库曼斯坦与乌兹别克斯坦边境 -希瓦(车程:270公里)

      在酒店享用早餐。

    清早前往机场乘坐航班飞往达什奥古兹(Dashoguz),航班时间起落时间预计为06:00-06:50。前往游览联合国教科文组织世界遗产昆亚乌尔根奇(Kunya Urgench)。返回达什奥古兹,享用午餐。然后前往边境站。抵达边境站,并休息(14:00)。在17:00之前在乌兹别克斯坦境内与导游会面,前往希瓦(Khiva)。抵达后,在酒店享用晚餐,夜游希瓦,夜宿酒店。

  • D9

    第9天(周三):希瓦 - 乌尔根奇 - 塔什干(乘坐飞机)

      在酒店享用早餐。
    12:00 退房
    12:30 在当地餐厅享用午餐
    14:00 - 18:00 希瓦市内游
    18:00 - 19:00 在当地餐厅享用晚餐

    希瓦市位于乌兹别克斯坦花剌子模地区(Xorazm Region),约有5万人口。根据考古资料,该市建于基督纪元伊始。它曾是花剌子模王国(Khwarezmia)和希瓦汗国(Khanate of Khiva)的首都。

    19:15 前往乌尔根奇(Urgench)机场,21:00飞往塔什干,23:30抵达后,前往酒店。

    夜宿酒店。

  • D10

    第10天(周四):塔什干 - 乌兹别克斯坦与塔吉克斯坦边境OIBEK - 苦盏(车程:140公里)

      在酒店享用早餐。

    乘车前往边境Oibek,在此与导游和司机会合,然后驱车前往塔吉克斯坦北部的古城苦盏(Khujand)。苦盏是塔吉克斯坦的第二大城市,第一大城市为杜尚别(Dushanbe),杜尚别也是该国的政治、经济、文化和科技中心。参观中世纪的城堡、最著名的清真寺和伊斯兰教长穆斯列赫丁陵墓(Mausoleum of Sheikh Muslekheddin,17-18世纪)。参观"Panchshanbe"集市,Sheikh Muslihitdin Complex建筑群。在酒店享用晚餐并住宿。

  • D11

    第11天(周五):苦盏 - 伊斯坎达尔湖(车程:225公里,5小时)

      早餐后,驱车前往伊斯坎达尔湖(Iskandarkul),途中享用午餐。伊斯坎达尔湖亦即亚历山大湖(Lake of Alexander),该湖是范山山脉(Fan Mountains)最大的湖泊。传说,亚历山大大帝为了摧毁反抗他的一座村庄,拦河筑坝,形成了这座湖泊。我们将在伊斯坎达尔湖周边徒步,前去观赏5眼清泉、Zmeinoe湖和38米高的Fan Niagara瀑布。在传统民宿享用晚餐并住宿。

  • D12

    第12天(周六):伊斯坎达尔湖 - 杜尚别(车程:175公里)

      早餐后,驱车前往塔吉克斯坦首都杜尚别(Dushanbe)。抵达后,办理酒店入住手续。接着,驱车至吉萨尔古堡(Hissar Fortress)——布哈拉埃米尔国(Bukhara Emirate)国王的宫殿之一(车程:110公里,3小时)。此古堡四周环绕着17至18世纪的陵墓和遗迹。晚上,享受短途旅行。晚餐后,在独立广场(Independence Square)漫步,您可以在此看到世界上最高的旗杆(高达165米),这根旗杆已被收录于《吉尼斯纪录》;首个塔吉克(tajik)国家的建立者——伊斯梅尔•索莫尼(Ismail Somoni)的纪念碑;及中亚规模最大的图书馆,这座图书馆有9层楼高,藏书超过1100万册。

  • D13

    第13天(周日):杜尚别 - 比什凯克(乘坐飞机)

      在酒店享用早餐。

    自由活动。

    12:30 乘车前往机场,14:15 飞往比什凯克(Bishkek),16:20 抵达比什凯克。抵达后,前往酒店。

    自由活动(不安排晚餐)。夜宿酒店。

  • D14

    第14天(周一):比什凯克 - 阿拉亚卡 - 比什凯克

      早餐后,进行比什凯克市内游。市内游,包括参观阿拉太中央广场(Central Square Ala-Too)和潘菲洛夫公园(Park Panfilov)。在当地餐厅享用午餐。之后,驱车前往国家自然公园(National Nature Park),漫步于大自然。阿拉亚卡国家公园(Ala Archa National Park)是一座高山国家公园,位于吉尔吉斯斯坦的天山山脉。阿拉亚卡国家公园建立于1976年,位于比什凯克以南约40公里处。该公园包含了阿拉亚卡河(Ala-Archa River)峡谷及其周围的山脉,颇受周末野餐者、徒步者、骑马旅行者和滑雪者的欢迎,那些寻找富有挑战的冰雪、岩石和混合路线的登山者也热衷于此地。驱车返回比什凯克,在当地餐厅享用晚餐,欣赏民俗音乐表演(观看表演需额外付费)。夜宿酒店。

  • D15

    第15天(周二):比什凯克 - 布拉纳塔 - CHON KEMIN

      早餐后,驱车前往布拉纳塔(Burana Tower)。布拉纳塔,连同墓碑、土方工程、城堡残迹和三座陵墓,都是八剌沙衮(Balasagun)古城的遗迹。

    八剌沙衮于9世纪末由喀喇汗王朝(Karakhanids)所建。游客可沿一条从塔外蜿蜒延伸至塔内的陡峭楼梯登上塔顶。享用午餐。之后,驱车前往Chon-Kemin。抵达后,您可四处游览、轻松徒步和骑马(骑马需额外付费)。在当地宾馆享用晚餐。夜宿宾馆。

  • D16

    第16天(周三):CHON KEMIN - 比什凯克

      早餐后,驱车前往比什凯克。抵达后,在当地餐厅享用午餐。午餐后,驱车前往奥什集市(Osh Bazaar)购物。在当地餐厅享用晚餐,随后返回酒店。

  • D17

    第17天(周四):比什凯克 - 奥什市(乘坐飞机)

      早餐后,送机,搭乘飞机前往奥什市(Osh)。抵达后,短暂游览奥什市。享用午餐。在当地宾馆享用晚餐。在当地宾馆享用晚餐并住宿。

  • D18

    第18天(周五):奥什市 - 吉尔吉斯斯坦与乌兹别克斯坦边境(车程:150公里)

      早餐后,驱车前往吉尔吉斯斯坦与乌兹别克斯坦边境" 杜斯特利克(Dustlik)"。与乌兹别克斯坦的导游会合,然后驱车1.5小时前往费尔干纳市(Fergana)。抵达费尔干纳。自由活动。在当地餐厅享用晚餐。夜宿酒店。

  • D19

    第19天(周六):费尔干纳 - 浩罕 - 塔什干(车程:300公里)

      在酒店享用早餐。

    09:00 出发前往马尔吉兰(Margilan),车程:18公里。
    马尔吉兰——这是乌兹别克斯坦的另一座历史名城,拥有千年历史。马尔吉兰位于费尔干纳盆地(Fergana Valley)南部,此地风景如画。这里曾是从中国前往西域的商队行进路线上的交叉路口,反之亦然。马尔吉兰的起源跟丝绸之路的开启息息相关。尽管马尔吉兰的建立并不是因为这条古老的商队路线,但确实是丝绸之路使这座城市成了丝绸工业中心以及丝绸秘密的主要保守者。早在10世纪,马尔吉兰——费尔干纳盆地最大的城市——就因其丝绸产品而广泛闻名于遥远的东西方。古往今来,马尔吉兰便因精于生产丝绸面料而闻名,比如adras和khan-atlas面料。过去,马尔吉兰及其周边地区生产的漂亮丝织物通过古代丝绸之路出口到欧洲和东方,进入巴格达(Baghdad)、喀什(Kashgar)、呼罗珊(Khurasan)、埃及和希腊。

    13:00 在当地餐厅享用午餐,然后直接乘车前往塔什干,途经Kamchik山口和浩罕(Kokand)。走陆路前往塔什干是很重要的,因为沿途的风光非常美丽迷人,尤其是山口处。

    抵达塔什干。入住酒店。

    在当地中餐厅享用晚餐。夜宿酒店。

  • D20

    第20天(周日): 塔什干(市内一日游)

      在酒店享用早餐

    11:00 参观塔什干地铁(Tashkent Metro)、乌兹别克斯坦历史博物馆(Museum of History of Uzbekistan)和乌兹别克斯坦国家应用艺术博物馆(State Museum of Applied Arts of Uzbekistan)。

    参观当地著名陶艺家的作坊并享用东方糖果。

    午餐后,参观Oloy集市——自由购物。

    14:00 在中国餐厅享用午餐。

    19:00 – 22:00 在中餐厅Podnebesnaya餐厅享用晚餐,这家餐厅在塔什干开业没多久,却获得了许多游客的好评。漂亮的室内环境和优质的服务,将一扫您长途旅行后的疲倦。餐厅供应西红柿炒牛肉、四川辣子鸡、各式沙拉和其他中国菜。

    夜宿酒店。

  • D21

    第21天(周一):塔什干 - 奇姆甘 - 塔什干 - 机场

      09:00 在酒店享用早餐后,办理退房手续。

    10:00 前往Ugam Chatkal国家公园(行程:100公里)。
    Ugam-Chatkal是州立国家自然公园,于1992年将恰特卡尔(Chatkal)生物圈保护区重组建成。这座公园位于西天山的恰特卡尔山脊,包括阿汉加兰(Akhangaran)、Brichmulla与奇尔奇克(Chirchik)自然保护区,总面积668350公顷,是乌兹别克斯坦面积最大的自然保护区。建立这座国家公园是为了保护天山高地森林和独特的生态系统,这里栖息着多种珍稀濒危动植物。这里还是对珍稀濒危物种,尤其是天山棕熊及当地特有鸟类,进行深入细致研究工作的永久区域。

    国家公园的大片区域对游客开放。游览这里的最佳季节是每年的5月至7月。公园内有各种生态系统区域,从低地的峡谷到高地的高山草甸和冰川。春季,整座公园都变成了鲜花王国。一段时间后,长着鲜红罂粟花的田野换上了风铃草的深蓝色新装。山顶生长着雪花莲、番红花、郁金香与沙漠之烛(独尾草)。空气中洋溢着植物开花散发出的沁人心脾的芳香,给当地迷人的自然美景增添了更多色彩,此时,鸟儿也在尽情地歌唱。

    12:00 – 17:00 在Beldersay峡谷享受徒步,乘坐缆车和缆椅前往Kumbel峰。

    15:00 在野外享用午餐(午餐盒饭)。

    17:00 – 18:00 在Charvak Reservoir水库旁欣赏美景和拍照。

    19:00 – 22:00 在户外餐厅Cinaras享用晚餐。
    永恒的大自然、岩石、石窟、洞穴、溪流、池塘和瀑布……还有四棵古老的悬铃木,在春夏季投射出5000余平方米的阴凉之地。这里还拥有令人惊叹的力量。2000年前,这里建有茶馆,亚历山大大帝(Alexander the Great)曾在这里度假。莫斯特(Mousterian)时代的居民在这里留下了壮观的岩画,第一次体现了人类的天赋。这也是一次接触岩画及体验艺术如何开始的独特机会。看古代历史是如何与现代化布置的餐厅CINARA'S融为一体的。

    CINARA'S餐厅为您提供美味佳肴,包括Nasreddin(由4种肉和绿色蔬菜制成的沙拉)和乌兹别克Lagman(以羊肉、蔬菜和面条烹制而成)。

    21:00 – 23:00 返回塔什干,前往机场。

  • D22

    第22天(周二):塔什干 - 北京(乘坐飞机)

      01:00 飞往北京。



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